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Yoga Pilates Training |
| Posted by Administrator (Jan) on Mar 23 2009 |
Dieser neue Kurs ist ein intensives, ganzheitliches Körpertraining mit Elementen aus Yoga, Pilates, Bewegungstherapie, Atemübungen und japanischem Do-In.
Die Übungen fördern das Körperbewusstsein, verbessern das allgemeine Energieniveau und Wohlbefinden und führen die Konzentration in die Körpermitte.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Die Übungen werden in verschiedenen Schwierigkeitsgraden unterrichtet, so dass jeder auf seinem Niveau trainieren kann.
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Termine: Freitags 18-19 Uhr / Samstag 13-14 Uhr
Voranmeldung erforderlich!
14-tägig ab dem 20. März 2009
Ort:
Haus an der Röder Seminarzentrum
Röderweg 5
01458 Grünberg
Tel. 035205 - 75770
Last changed: Mar 23 2009 at 12:16
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